Poradna Acra BC51
Stupně obtížnosti
Zdravim rád bych se zeptal jak velká obtížnost je na netěžší stupeň. 1 rotoped jsem nedávno zkoušel, ale i na nejtěžší obtížnost bylo šlapání hodně lehké. Rotoped potřebuji ze zdravotních důvodu takže mi jde spíše o budování svalstva než o spalování tuků.
Děkuji
-
ACRASPORT
15. listopadu 2015
Je těžké Vám popsat, jaká je nejvyšší zátěž. Protože se jedná o kvalitní rotoped, odpor zátěže je podle toho znatelný. Pokud vydržíte jezdit půl hodiny bez přestávky, rozhodně svalstvo posílíte dostatečně. Pokud byste si chtěl být jistý regulací zátěže, uvažujte o spinningovém kole, kde si zátěž nastavujete pouze upínacím šroubem a odpor je mnohem větší než u magnetické zátěže - viz :
http://www.acra.cz... . Posed ovšem nebude tak pohodlný jako na rotopedu, protože spinningová kola jsou spíše napodobeninou silničních kol. Takže záleží i na Vašem zdravotním stavu, zda je kolo pro Vás akceptovatelné. ACRASPORT
Tato otázka byla již uzavřena, protože na ni nikdo během posledních 90 dnů neodpověděl.
Pokud se chcete zeptat na něco dalšího, položte novou otázku.